Das kjz Uster (Kinder- und Jugendhilfezentrum) hilft Eltern und anderen wichtigen Personen in der Familie. Es unterstützt bei Fragen zur Erziehung und zum Alltag in der Familie. Das kjz Uster hilft auch in schwierigen Situationen oder bei Streit in der Familie. Es bietet kostenlose Beratungen und Veranstaltungen an.
Wir sind für Sie da
Im kjz Uster arbeiten Sozialarbeiterinnen und Sozialarbeiter, Erziehungsberaterinnen und Erziehungsberater sowie Mütter- und Väterberaterinnen. Wir beraten Eltern und andere wichtige Personen, zum Beispiel Grosseltern.
Die Beratungen finden so statt:
Vorteile:
- vor Ort in einer Beratungsstelle
- bei Ihnen zu Hause
- per Video
- telefonisch
- per Chat
Es gibt Beratungen, für die Sie sich anmelden müssen. Es gibt auch Beratungen, bei denen keine Anmeldung nötig ist. Sie können zwischen persönlicher Beratung und offener Beratung wählen. In der offenen Beratung können Sie sich mit anderen Eltern austauschen.
Ausserdem laden wir Sie zu Veranstaltungen und Kursen ein. Dort geht es um Themen aus Ihrem Familienleben.
Rufen Sie uns an
Sie möchten mehr über unsere Angebote wissen? Sie haben Fragen zu Familie und Erziehung? Oder möchten Sie einen Beratungstermin? Dann rufen Sie uns an: Tel. 043 258 48 00.
Montag bis Freitag
8.30 bis 11.30 Uhr
14.00 bis 16.30 Uhr
Mütter- und Väterberatung
Unsere Mütter- und Väterberaterinnen unterstützen Familien mit Baby und Kleinkind. Sie beantworten Ihre Fragen zu: Entwicklung, Pflege, Ernährung, Schlaf oder Erziehung. Wenn sich in Ihrer Familie viel verändert und der Alltag neu ist, helfen wir Ihnen. Unsere Beraterinnen sind Pflegefachfrauen. Sie haben eine spezielle Ausbildung in Mütter- und Väterberatung. Sie haben viel Erfahrung mit der Pflege von Babys und Kindern.
Vertraulich und kostenlos für Familien mit Kindern bis 5 Jahre
Wenn Sie kein Deutsch sprechen, holen wir eine Dolmetscherin oder einen Dolmetscher dazu. So können wir die Beratung in Ihrer Sprache machen.
Kommen Sie zur Beratungsstelle
Vorteile:
- Persönliche Beratung – mit oder ohne Anmeldung
- Regelmässige Beratungszeiten in den Gemeinden
- Beratungsstelle frei wählen – egal, wo Sie wohnen
- Baby wiegen und messen
- Andere Familien kennenlernen
Beratungszeiten und Kontakt
Hier finden Sie die Beratungsszeiten und Kontaktangaben der Beratungsstellen in Ihrer Nähe:
Verwenden Sie die Akkordeon-Bedienelemente, um die Sichtbarkeit der jeweiligen Panels (unterhalb der Bedienelemente) umzuschalten.
Ort
Kinder- und Jugendbüro Egg, Bahnhofweg 4, 8132 Egg (Google Maps)
Beratung
jeden 2. und 4. Montag im Monat, 14.00 bis 16.00 Uhr (ohne Anmeldung)
Bitte bringen Sie Folgendes in die Beratung mit:
- Gesundheitsheft
- Wickelunterlage
- Windeln
Ort
Reformiertes Kirchgemeindehaus, Im Städtli 2, 8606 Greifensee (Google Maps)
Beratung
jeden Montag, 10.00 bis 11.00 Uhr (ohne Anmeldung)
Bitte bringen Sie Folgendes in die Beratung mit:
- Gesundheitsheft
- Wickelunterlage
- Windeln
Ausfall
22. und 29. Dezember 2025
Kurs «Bewegungsraum für Babys»
Der Kurs findet jeden Montag von 9.00 bis 10.00 Uhr statt.
Ort
Wettsteinhaus (gemeinsam mit Familienkafi), Bundtstrasse 34a, 8127 Forch (Google Maps)
Beratung
jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 9.00 bis 11.30 Uhr (ohne Anmeldung)
Bitte bringen Sie Folgendes in die Beratung mit:
- Gesundheitsheft
- Wickelunterlage
- Windeln
Ort
Mönchhof, Chilestube 1. Stock, Mönchhof 1, 8617 Mönchaltorf (Google Maps)
Beratung
jeweils ein Dienstag pro Monat, 14.00 bis 16.00 Uhr (mit Anmeldung)
Bitte bringen Sie Folgendes in die Beratung mit:
- Gesundheitsheft
- Wickelunterlage
- Windeln
Ort
Klairs, Begegnung im Bühl, Bühlstrasse 16, 8606 Nänikon (Google Maps)
Beratung
jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat, 14.00 bis 16.00 Uhr (ohne Anmeldung)
Bitte bringen Sie Folgendes in die Beratung mit:
- Gesundheitsheft
- Wickelunterlage
- Windeln
Ausfall
25. Dezember 2025
Ort
Familienzentrum, Zentralstrasse 32, 8610 Uster (Google Maps)
Beratung
jeden Dienstag und Donnerstag, 15.00 bis 17.00 Uhr (ohne Anmeldung)
Bitte bringen Sie Folgendes in die Beratung mit:
- Gesundheitsheft
- Wickelunterlage
- Windeln
Ausfall
27. November, 25. und 30. Dezember 2025
Kurs «Bewegungsraum für Babys»
Der Kurs findet jeden Donnerstag von 14.00 bis 15.00 Uhr statt.
Ort
Familienzentrum Gries, Feldhofstrasse 35, 8604 Volketswil (Google Maps)
Beratung
jeden Donnerstag, 10.00 bis 11.30 Uhr (ohne Anmeldung)
Bitte bringen Sie Folgendes in die Beratung mit:
- Gesundheitsheft
- Wickelunterlage
- Windeln
Ausfall
27. November und 25. Dezember 2025
Kurs «Babymassage»
Der Kurs findet nur an ausgewählten Daten von 9.00 bis 10.00 Uhr statt (siehe Online-Anmeldung).
Kurs «Bewegungsraum für Kleinkinder»
Der Kurs findet jeden 2. und 4. Montag im Monat von 9.00 bis 10.00 Uhr statt.
Machen Sie einen persönlichen Beratungstermin ab
Vorteile:
- Persönliche Beratung mit Termin
- Mütter- und Väterberaterin selbst auswählen
- Im kjz Uster, am Telefon oder online – Sie wählen Ort und Zeit
- Termin einfach online buchen
Hallo Baby, hallo Alltag
Ist der Alltag mit Baby schön, aber anstrengend? Möchten
Sie sich manchmal mit anderen Eltern darüber austauschen?
«Hallo Baby, hallo Alltag» ist ein offenes und unkompliziertes Angebot, bei dem Sie andere Mütter und Väter kennenlernen. Mit ihnen können Sie sich über Freuden austauschen, aber auch über Herausforderungen mit dem Baby, in der Organisation von Familie und Beruf oder über Erschöpfung. «Hallo Baby, hallo Alltag» wird von einer erfahrenen Mütter- und Väterberaterin begleitet. Sie beantwortet Ihre Fragen und bringt Interessantes rund um das Leben mit einem Baby ein.
Vorteile:
- für Eltern und andere Bezugspersonen mit Babys zwischen 0 und 8 Monaten
- jeweils dienstags, 14.00 bis 15.00 Uhr
- Familienzentrum Uster, Zentralstrasse 32, 8610 Uster
- Das Angebot ist kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns im Chat
Vorteile:
- Schnelle Antwort auf Fragen
- Keine Anmeldung nötig
- Von überall erreichbar – zum Beispiel von zu Hause
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Erreichbarkeit
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Telefon / Chat
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|---|---|
| Montag bis Freitag 8.30 bis 12.00 Uhr |
Tel. 043 258 48 48 |
| Montag- bis Freitagabend 19.00 bis 22.00 Uhr |
|
| Samstag 9.00 bis 11.00 Uhr |
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* Dieses Angebot ist eine Kooperation mit Pro Juventute.
Erziehungsberatung
Unsere Erziehungsberaterinnen und Erziehungsberater helfen Ihnen. Sie unterstützen Sie dabei, das Verhalten und die Bedürfnisse Ihres Kindes besser zu verstehen. Gemeinsam schauen Sie, wie die Beziehungen in Ihrer Familie sind. Sie suchen zusammen nach Möglichkeiten, wie Sie den Alltag in Ihrer Familie besser gestalten können. Unsere Beraterinnen und Berater sind Psychologinnen und Psychologen.
Vertraulich und kostenlos für Familien mit Kindern bis 18 Jahre
Wenn Sie kein Deutsch sprechen, holen wir eine Dolmetscherin oder einen Dolmetscher dazu. So können wir die Beratung in Ihrer Sprache machen.
Machen Sie einen persönlichen Beratungstermin ab
Vorteile:
- Telefonisch unter Tel. 043 258 48 00
- Via Kontaktformular kjz Uster
Beratung bei weiteren Familienthemen
Unsere Sozialarbeiterinnen und Sozialarbeiter helfen Ihnen bei Problemen in der Familie. Sie unterstützen Sie, wenn es Streit in der Familie gibt. Sie helfen Ihnen, wenn das Familienleben anstrengend ist. Sie helfen Ihnen, wenn Sie sich müde und überfordert fühlen. Sie unterstützen Sie, wenn Sie sich trennen wollen.
Vertraulich und kostenlos für Familien mit Kindern bis 18 Jahre
Wenn Sie kein Deutsch sprechen, holen wir eine Dolmetscherin oder einen Dolmetscher dazu. So können wir die Beratung in Ihrer Sprache machen.
Machen Sie einen persönlichen Beratungstermin ab
Vorteile:
- Telefonisch unter Tel. 043 258 48 00
- Via Kontaktformular kjz Uster
kjz-Veranstaltungen
Möchten Sie mehr über den Familienalltag wissen? Möchten Sie sich mit anderen Eltern austauschen? Die kjz bieten dazu verschiedene Kurse und Veranstaltungen an.
Unsere Fachleute haben viel Erfahrung. Sie geben ihr Wissen weiter. Sie machen praktische Vorschläge. In der Gruppe können Sie Fragen stellen. Sie können mit anderen Eltern sprechen.
Unsere Angebote
Vorteile:
- Fachvorträge zum Familienalltag
- Bewegungsraum für Babys und Kleinkinder
- Babymassage
Kostenlos für Familien mit Kindern bis 18 Jahre
Beratungspersonen
Leitung
Bei Notfällen und Krisen
In besonderen Notfällen oder in Krisen können Sie Hilfe bekommen. Es gibt Beratungsstellen, die Sie unterstützen.
Für Eltern
- Notrufnummer 147 für Kinder und Jugendliche
- Elternnotruf – 24/7 Beratung
- Opferberatung und Opferhilfe Kanton Zürich
- Schlupfhuus – Beratung für Kinder und Jugendliche in Krisen
- Tel 143 – Dargebotene Hand – das Schweizer Sorgentelefon
- Schweizerisches Rotes Kreuz – kurzfristige Kinderbetreuung in Notfällen
- Suizidprävention Kanton Zürich
Für Jugendliche
- IPW Winterthur / Zürcher Unterland – Beratungsstelle für Jugendliche und junge Erwachsene
- feel ok – eine Plattform, die Jugendliche in verschiedenen Lebenslagen unterstützt Institut Kinderseele Schweiz – für Kinder und Jugendliche von psychisch kranker Eltern
- Institut Kinderseele für Kinder und Jugendliche psychisch kranker Eltern
- Psychiatrische Universitätsklinik Zürich – Notfall Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie (KANT)
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